自己用面粉做面膜时，最好选择大麦粉，因为大麦粉中含有一定量的植物蛋白、糖份，还有一些抗晒成分，护肤功效更好。用大麦粉做成的面膜，具有亮肤、滋润、防晒的功效。除了面粉，其实也可以用米粉来制作面膜，需要注意的是，米粉最好使用发酵过的糯米粉。

    选择制作面膜的面粉的标准

    1、精度高

    选择精度高的面粉，也就是我们平时说的精面粉。这类面粉手感细腻，粉粒匀细，在调制面粉时更容易混匀，不容易出现面粉抱团的现象，使用起来对于毛孔的伤害更小，能减少堵塞毛孔的几率。

   2、含水量正常

    选择含水量正常的面粉，这类面粉捏上去有滑爽感，用来做面膜可以更好地贴合肌肤。而含水量高的面粉捏起来不易散开，容易成形、抱团，敷在脸上不太服帖，会影响面膜的效果。

     3、颜色自然

    选择颜色自然、不纯正的乳白色的面粉，这类面粉拥有较高的精细度，含有的营养成分也较丰富。而颜色过白的面粉虽然精细度也很高，但是含有的营养成分远不如前者，会影响面膜的效果。

    4、气味清新

    选择有麦香、味道清新自然的面粉，这一类面粉成分单一、天然，几乎没有经过太多加工，所以用来做面膜对肌肤的刺激很小。而有其他味道的面粉，则可能添加了其他成分，是经过了加工的，会对肌肤造成刺激。

    5、不同肤质推荐用粉

    其实不只是面粉可以做面膜，还有很多用天然成分磨出的粉末可以用来调制面膜，大家可以根据自己的肤质选择。油性皮肤可以选择绿豆粉、薏仁粉，美白祛痘；干性皮肤可以选择白面粉，加入蜂蜜或橄榄油等，滋润保湿；中性皮肤可以选择珍珠粉，美白嫩肤。